高尾山の最寄り駅である高尾山口駅までは新宿駅から京王線で約１時間で着きます。自然豊かでアクセスの良い高尾山でリフレッシュしませんか！

お一人での山登りがご不安のかた、是非どうぞ！！

毎月第二土曜に当会リフレッシュインマウンテン（Refresh in Mountains）では比較的楽に楽しめるガイド登山を企画しています。

集合：          京王線高尾山口駅前　8:30AM

解散：          京王線高尾山口駅前　3PM頃　（状況等により前後する可能性があります。）

行程：         高尾山口駅（標高190m）‐6号路（琵琶滝コース）1：50‐高尾山頂（標高599m）‐0：15‐紅葉台（昼食）‐まき道（5号路）0：15‐山頂下トイレ‐3号路、2号路、1：10‐霞台園地（下）‐琵琶滝方面1：00‐高尾山口駅

行動時間約4.5時間

参加条件：   平地を3時間ほど歩ける方ならＯＫです。

参加費：       3000円

           お支払いは、当日に現金払いか、開催後に指定の口座へのお振込みをお願い致します。

服装：          登山に適した靴（登山靴が望ましいです。サンダル、ハイヒールはNG）、Tシャツ＋長袖、長ズボン、帽子、（注：木綿のTシャツの場合は汗冷え対策用に着替えを持参ください。）

持ち物：       昼食（例えばおにぎり3つ）、お菓子等、水（１Ｌ）、水筒（温かい飲み物）、雨具（上下）、手袋（軍手可）、防寒着（セーターまたはダウン）、着替え（必要に応じて）、タオル、日焼け止め、サングラス、常備薬（注：これらをリックサックに入れてご持参ください。）、寒さに弱い方はホッカイロ

応募方法：　次のメイル宛先にお申し込みください。hashimotoichi23@gmail.com

応募締切り： 2024年4月6日(土)

募集人員：   最大10人、最小3人

雨天時等：   雨天が見込まれる場合は前日の7pmまでに催行するかどうかご連絡します。少雨の場合は催行します。

ガイド：              橋本祐一　（日本山岳ガイド協会認定ガイド（登山ガイドステージII））

実働時間　04:40 、距離：8.5 km、累積標高　登り・下り：610 m

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